כי בטוח שגם לכם יש זיכרונות כאלו…. כשהייתי ילדה, ואחר-כך נערה, והמשכתי והתבגרתי, ידי פעם היה מישהו, מישהי….שהייתה אומרת לי: "קחי אותה כדוגמא". כמובן שבשלב
תחשבו כמה זה נפלא, כשאתם יכולים לדעת רמת המתח שבתוכם, בעצמכם ובקלות, ומיד, כי הרי לפעמים תגלו שאתם ממש-ממש רגועים! רגע, תרשו לי לספר איך
שתי דרכים טבעיות ופשוטות להפחתת לחץ, מתח וחרדה בגוף ובחיים כשהבנתי שהרבה מהסימפטומים שמפריעים לי בגוף ובחיים הם תוצאה של המתח שבתוכי, היה לי ברור
התמודדות עם מתח ולחץ – בואי לשמוע על דרך חדשה לעשות את זה
מתי בפעם האחרונה עצרתם, ושאלתם את עצמכם: איך הגעתי לכאן?עד כמה אבדתם כדי להגיע למקום ולשאלה הזו? כי לטיולי פליאה התגלגלתי ואת עצמי גילגלתי.מעשה שהיה
טלפון: 054-7715392
מייל: hagitst11@gmail.com
בדאר של פעם: חגית סימן-טוב, קיבוץ לוחמי הגטאות, 22803
כל הזכויות שמורות לחגית סימן-טוב. 2019 ©
תגובות אחרונות